QF/24 Laji 4 Workout

Niin monta toisotoa kun mahdollista 10 min aikana

10 Rinnalleveto ja työntö 61/38kg

1 min lepo

10 Rinnalleveto ja työntö 83/56kg

1 min lepo

10 Rinnalleveto ja työntö 102/70kg

1 min lepo

Maksimit toistot rinnalleveto ja työntö 111/75kg