3 kierrosta aikaa vastaan

Superkids:

8 pystypunnerrusta käsipainoilla
10 m mittarimato
2 köysikiipeilyä

Ninjat:
10 pystypunnerrusta tangolla (7-15 kg)
20 m mittarimato
3 köysikiipeilyä

Jos jää aikaa loppuun:

3 x 1-1,5 min lankkupito