push press 4 x 5, week 2 Strength
Push press 4 x 5
Kaikki sarjat 70-80 % ykkösmaksimista. Jos yläkerta ihan död 18.1:stä niin ole hyvä ja ota kevyemmin!
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!