Punttitunti, joulukuu alku, alakroppa Strength
Maastaveto 6 x 2
Ensimmäisellä viikolla 10 kg korotukset. Tokalla viikolla 5 kg korotukset. Arvioi vika kakkonen 90-95 % 2 RM.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!