Punnerrusta ja boxia Workout

1 x skin the cat
3 x punnerrus
6 x pystypunnerrus allemenolla
9 x boxihyppy

3 x skin the cat
6 x punnerrus
9 x pystypunnerrus allemenolla
12 x boxihyppy

6 x skin the cat
9 x punnerrus
12 x pystypunnerrus allemenolla
15 x boxihyppy

9 x skin the cat
12 x punnerrus
15 x pystypunnerrus allemenolla
21x boxihyppy

Tee joka 3. alkava minuutti 6 x burpee