Punnerrusproge 5 "oheiset" Workout
25min laadukkaasti
5-10 Rengasdippä
2-4 Seinäkävelyä
5+5 Olan kosketukset punnerruspidossa
15-20sek Kuppipitoa
10 Vipunostoa sivuille
10 Ranskalaista punnerrusta tangolla
-Johonkin väliin kierrosta 1min laitteella kevyttä pyöritystä
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!