Pull-ups and GHD Workout
Välipäivä varsinaisesta WOD hommista.
50 pull-up
50 GHD
40
40
30
30
Sit loppu paukut vatsata. En siis päässyt loppuun asti. Nyt voin todeta, vatsan olevan niin kipeä, että JÄRKI LÄHTEE :)
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!