PTG TO 19.12. klo 17 Workout

LÄMMITTELY
- Tekniikkatikkaat
- Reaktiopelit

TIIMITREENI
2024 m soutu / hiihto
72 x wall ball
72 x etuheilautus
72 x istumaannousu pallolla
72 x slam ball olan yli
72 x synk. air squat

Timecap 35min