PT Group TO 5.10 klo 18 Workout
LÄMMITTELY
Amrap 10
8-10 kcal laite
5+5 Käänteinen tuulimylly
5 räjähtävät hypyt istumasta
3-5 askellus lankkuun
VOIMA
Takakyykky 3 x 12
Pystypunnerrus 3 x 12
LOPPUTREENI
taitoharjoittelu
TGU tekniikka
merkkaa tulokseksi TGU paino
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!