Power&Speed - Tall Snatch Strength
Tall Snatch 4x3 AHAFA
Ohje: Käytä kuormaa, jolla saat liikkeen tehtyä oikein. Seiso suorassa, nyppää hartiat korviin, nojaa hieman taakse ja vedä itsesi tangon alle. Älä ponnista jaloilla ylöspäin!
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!