Tempausta eri versioina vedoista lähtien eri korkeuksia kokonaisiin. 34kg asti meni kyykkyyn. 35kg useampi yritys, mutta ei menny kunnola kyykkyyn.

Työnnöstä eri versioina vetoja ja eri korkeuksia kokonaisiin työntöihin. 49kg saakka.

Loppuun uus vatsaliike, joka omassa päässä taipu heti nimeen mc koppakuoriainen. 🤭