Pn-reenit Workout

Otm 75s x 6
Tempausveto+voimatempaus+vala+tempaus allepud.
25kg saakka

E2MOM x 10
Tempaus+tempaus riipusta+vala
25 kilosta 35kg saakka, vimpat raakaa ja muuta epämääräistä, mutta ylös.

E2MOM x 10
2riveä+työntö
25kilosta 47kiloon

OTM6
Raakarive+3etukyykkyä
35kilosta 47kiloon

Loppuun 🍑treeni 💪🏻