PK-treenit tällä viikolla siten, etten määrää erikseen päiviä jolloin ne tehdään. Jokainen tekee itsenäisesti kaksi erilaista

peruskuntotreeniä tälle viikolle. Ja jälleen mainostan sitä uimista ;) kesto noin 60min treeni kuin treeni, voit sekoitella ja vaihdella eri lajeja
ja syke pk-alueella