Viikko 1. PK treeni A. lenkki Workout
Tee sinulle sopivana aikana.
Kevyt 3 km lenkki
Voit laittaa ajan ylös, mutta tarkoitus on tehdä rauhallinen lenkki, jossa sykkeet pysyvät matalina.
Valitse kevyellä viikolla 2 PK treeniä.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!