PK-lisäilyjä Workout
Lisää saliohjelmaan jokaisen sarjan väliin 400 m soutu / hiihto / juoksu sillmillissä PK tahtiin
Käytä sykemittaria ja pidä sykkeet tarpeeksi alhaalla
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!