PITKÄ PERJANTAI Workout
EMOM X 42 MIN
Front Squat 6
Push Perss 6
Back Squat 6
OHS 4
Snatch Drop 4
Juoksu 2 kierrosta
Clean 4
Tehdään pitkää sarjaa kevyillä painoilla, niin että mämmi maistuu!! :)
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!