Pitkä Lauantai Workout
Pitkä Perjantai uusiksi with a Twist <3
EMOM X 35 MIN
Front Squat 5
Push Perss 5
Deep Back Squat 5
OHS 4
Hang Snatch pull 4
Cluster 3
2 kierrosta juoksua
Niin pienet painot että kaikki liikkeet menee hyvillä liikkuvuuksilla.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!