Perusleiri; 2. harjoituskerta. MetCon Workout

Aikaa vastaan:
10 – 9 – 8 – 7 – 6 – 5 – 4 – 3 – 2 – 1
Maastaveto kahvakuulalla ( 24 / 12 kg )
Push press tangolla ( miesten / naisten )