Peruskuntojumppa: Kardio&kehonpaino Workout

Peruskuntojumppa 40-60 min:
- 10 cal ergobike
- 10 T2B
- 10 cal soutu
- 10 etunojapunnerrus
- 10 cal Assault bike
- 10 selänojennus penkissä
- 10 cal Skierg
- 10 rengassoutu