Penkkipunnerrus 5 Workout
Vaihteluviikko
20min Bodaus
6-8 ×/liike
Hauiskääntö
Ranskalainen punnerrus
Kuubalainen kierto tangolla tai kumpparilla
Vipunosto sivuille
15min Olkapää mobility kumpparilla
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!