Pe 8.9.2023 maastaveto Strength
Yhden käden kulmasoutu 3x20 / käsi
-semiraskas
SitUps 3x20
-HUOM! EI TARVITSE LISÄPAINOA
Maastaveto 2x92,5%
Myötäotepidot 3x50% x max. aika
Vasarakääntö yhdellä kädellä 2x30 / käsi
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!