Pe 8.5.2020 ”ylimeno-maastaveto” Workout
Situps 5x20
Maastaveto 5x10x40-50%
-päinvastainen tekniikka
Sivutaivutukset 3x10-15 / puoli
Kylkirutistukset 3 sarjaa
Sumo-kyykky 5x8 kevyt!!
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!