Pe 8.3.2024 maastaveto Strength

Maastaveto 3x5 (77,5-82,5-87,5%)

Etukyykky 1x87,5%
-etukyykyn maksimista

Etuheilautus 3x20 / käsi
-yhdellä kädellä

Takareidet kumpparilla istuen 3x20 / jalka