Pe 6.6. Workout
A1) OTM 10
1xsquat snatch
3xhigh box jump
2x25, 2x27,5, 2x30, 2x32,5, 2x35. Kaikki hyviä! Boksihypyt ensimmäiset 60, muut 70. En hitto uskalla hypätä!
A2) OTM 10
1 power clean
2xwall climb
2x45, 2x50, 2x52,5, 2x55, 2x60. Nämäkin hyviä! Oon tosi tyytyväinen, koska tuo 60 ei ollut paha :) wall climbit meni myös mukavasti.
B) tuplatabata
Joka toisella wb, joka toisella kte
Wall ballissa kaikki kierrokset 8-9, kte:ssa 4-5 kun en osaa vieläkään ketjuttaa! Murrr.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!