Pe 4.11.2022 perus: maastaveto Strength
Maastaveto Max5
-nousu vitosen sarjoilla päivän max5-kuormaan
-tavoite 85-88%
Vatsarutistukset 2x20
Etuheilautus 2x20
Vatsarutistukset kiertäen 2x20 (10 / puoli)
Etuheilautus 2x20 / käsi
-yhdellä kädellä
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!