Pe 30.4.2021 sputnik: penkki + kyykky Strength
Band-pull-aparts, kämmenet ylöspäin vähintään 100 toistoa (voit tehdä osan ennen ja osan lämppäsarjojen aikana)
Penkki 6x3x80%
Kyykky 6x2x80%
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!