Pe 3.6.2022 apuliike-päivä Strength
Suorinjaloin maastaveto 5x6x50% (noin)
Pystypunnerrus käsipainoilla istuen 5x15
Yhden käden kulmasoutu 4x15 / käsi
Kapea penkki 4x8-12
Pullover 2x20
-kevyt/venyttävä
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!