Pe 3.5.2024 ylimeno 6 (koko kroppa) Workout
Yhden käden pystypunnerrus 5x8-15 / käsi
Suorinjaloin mave käsipainoilla 3x20
Vipunosto eteen levypainolla 5x15
-täysi liikerata
Bulgarian Split Squat 3x20 / jalka
Hauiskääntö + pystypunnerrus vastaotteella 5x10
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!