Pe 24.6.2022 apuliike-päivä Strength
Kapea penkki 5x8x60%
Bulgarian split squat 4x8 / jalka
Vinopenkki käsipainoilla 4x12-20
Suorinjaloin mave 2x20x30%
Ojentajat kumpparilla 2x15 / käsi
-yhdellä kädellä
Pystysoutu käsipainolla 2x15 / käsi
-yhdellä kädellä
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!