Pe 24.3.2023 perus: kyykky Strength
Valakyykky 5x5
-kevyt/liikkuvuus
Kyykky 5x60%, 4x70%, 3x80%, 2x1x85%
Jalanlähennykset 3x20 / jalka
-kumpparilla
Hyvää huomenta 3x20
-kumpparilla
-jalat yhdessä
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!