Pe 24.1.2025 maastaveto Strength
Maastaveto 3x6x65%
Maastaveto korokkeelta 2x10x55%
Pendlay Row 5x5x30-35%
Sivutaivutus 1x25 / puoli
Kylkilankkunostot / 1x25 puoli
Jalkanostot maaten vuorojaloin 25/25
-kierros yhteen putkeen
-3 kierrosta
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!