Pe 21.12.2018 Maastaveto + kevyt penkki Strength
Maastaveto tempausotteella 5x10x50%
Käsipainopenkki yhdellä kädellä 3x8-12 / käsi
"Kahvakuula8" 3x1min
Hauiskääntö tangolla 5x10
Quad blast 1-3 kierrosta
Hyvällä sykkeellä treeni läpi!!!
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!