Pe 18.6.2021 penkki: ”97,5%” Strength
Penkki 2x97,5%, 3x90%, 2x4x80%
Pystysoutu käsipainoilla x 20 / vipunostot taakse x 20 (3 kierrosta, kevyt/huoltava)
Ojentajat kumpparilla x 20 / yhden käden kulmasoutu 20+20 (3 kierrosta, kevyt/huoltava
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!