Pe 15.10.2021 perus: maastaveto Strength
Maastaveto polviin 5x5x50%
-2s stoppi
Maastaveto 3x1x90%
Voimapyörä 3-5 sarjaa
Etuheilautus yhdellä kädellä 3x8-15 / käsi
-käsipainolla / vartalon sivusta
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!