Pe 14.6.2024 maastaveto Strength

Maastaveto 3x8x70%

Yhden käden kulmasoutu 3x10 / käsi
-jokainen toisto lattiasta/stopilla

Sivutaivutus 3x20 / puoli

Suorinjaloin maastaveto 3x12 / jalka
-yhdellä jalalla