Pe 11.11.2022 perus: maastaveto Strength
Maastaveto 5x1xMax5 (eli viime viikon kuorma)
Pendlay Row 3x6x30%
Sivutaivutukset 3x20 / puoli
Suorinjaloin maastaveto 3x20
-kevyt
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!