Pe 11.1.2019 Maastaveto + kevyt penkki Strength
Ankkakävely 3 kierrosta
Dead Row 4x6
Maastaveto 2x10x67%
Kahvakuulasoutu vuorotahtiin 4x12-20
Yhden käden punnerrus käsipainolla 3x8-15 / käsi
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!