Pe 10.1.2020 Sali: maastaveto Strength
Valakyykky 5x5 (liikkuvuus/tekniikka)
Maastaveto 4x8x50%, 5x60%
Kelkka omapaino x 5 suoraa (ees-taas)
Suorinjaloin mave yhdellä jalalla 2x15 / jalka
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!