Pause OHS Strength
E3:30 x5:
3 Pause OHS (2s pause at the bottom)
straight into 10 double kb front rack cyclist squat
- RIR 2 viimeisessä sarjassa molemmissa liikkeissä
Merkkaa tähän OHS:n painot
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!