RX:
Partner 1.
Row 15/12 Cal

Partner 2.
2 rounds:
6 DDB power clean
6 DDB thruster
6 Alt. DDB reverse lunge
(2x 17,5-20/12,5kg)

Scaled:
Partner 1.
Row 13/10 Cal

Partner 2.
2 rounds:
6 DDB power clean
6 DDB thruster
6 Alt. DDB reverse lunge
(2x 12,5-15/10-7,5kg)

Huom!
Toinen parista soutaa annetut calorit ja toinen tekee samaan aikaan 2 kierrosta DB liikkeitä. Kun kummatkin ovat tehneet omat toistonsa vaihdetaan paikkoja.