Pariwodi "Welcome home" Workout

Liikeparit loppuun / vapaa järjestys
50 Toes to bar
50 Burpee

60 Thruster
40 Burpee

70 Air squat
30 burpee

10 min. AMRAP

3 Pari Deadlift 100/150 kg
1 Farmarikävelyssä 3 kuulaa (AHAP)
farmarikävely sali ympäri
merkattu reitti