PARIWOD: ”The Don” Workout
Aikaa vastaan:
- 66 maastaveto (N 35kg / M 50kg)
- 66 boksihyppy (N 50cm / M 60cm)
- 66 swingi (amer.)(N 16kg / M 24kg)
- 66 knees-to-elbows
- 66 istumaannousu
- 66 leuanveto
- 66 thruster (N 20kg / M 25kg)
- 66 wall-ball 3m (N 6kg / M 9kg)
- 66 burpee
- 66 tuplanaruhyppy
Voi pilkkoa miten haluaa, kunhan molemmat tekevät yhtä monta toistoa kutakin liikettä.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!