PariTonnia Workout
Miehet 2000kg
Naiset 1500kg
Kilot lattialta suorille käsille mahdollisimman nopeasti. Tämän jälkeen samanverran toistoja HSPU.
Esim. miehellä 50kg tangossa tarkoittaa 40 toistoa yhteensä, tämän jälkeen myös 40 toistoa hspu.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!