Parin kanssa 3 kierrosta + 20 min Workout
3 kierrosta parin kanssa, molemmat tekevät
1min kuollut koppakuoriainen
10 pallonheitto istumaannousu
20 min parin kanssa, toistot voi jakaa vapaasti
10 säkki olan yli
20 askellus boksille käsipainojen kanssa
30 etunojapunnerrus
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!