Parijumppa 1 Workout
In teams of 2, each member must complete the following for time:
Huom molemmat tekee nuo määrät!
Row 500 Meters tai 2 min Assault Bike tai 500 m hiihto
15 Burpee Box Jump-Overs (50/60 cm)
30 Pull-Ups
60 Kettlebell Swings (24/32 kg)
Suoritusta saa vapaasti pätkiä niin vuorotellen pääsee tekemään toistoja jaksamisen mukaan.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!