Pari WOD: käsilläseisontapunnerrusta, boxihyppyä ja köysikiipeilyä Workout
Superkids:
Pari WOD.
5 kierrosta aikaa vastaan:
Toinen on lankkupidossa, toinen tekee
5 käsilläseisontapunnerrusta
5 boxihyppyä
1 köysikiipeily
Ninjat:
Pari WOD
5 kierrosta aikaa vastaan:
Toinen on lankkupidossa, toinen tekee
7 käsilläseisontapunnerrusta
7 boxihyppyä
1 köysikiipeily
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!