Tankojumppa 20/10kg

10 rinnalleveto
10 maastaveto tempausotteella
10 takakyykky
10 vauhtipunnerrus
10 etukyykky
10 pystysoutu
10 hyvää huomenta
10 istumaan nousu

3 kierrosta. Liikkeet vuorotellen parin kanssa.