Päivän treeni 29.10 Workout
VOIMISTELU
Päälläseisonnan taitoharjoittelu 15min
• Käsien ja pään asento
• Jalkojen kävely ja lantion nosto
• Jalat boksilla asennon hakeminen
• Jalkojen irrotus maasta
• Seinällä päälläseisonta > jalat kyynervarsilla > jalat ilmaan
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!