Päivän treeni 12.4 Workout
KESTÄVYYS
A
3 x 50s/20s
Porraskävely
Mittarimato
Askelkyykkykävely
B
3 x 40s/15s
Burbee
Air Squat
Hspu
Vuorikiipeilijä
C
3 x 30s/10s
Seinäistunta
Kylkinosto oik.
Kylkinosto vas.
Hoki hypyt
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!