Tempaus kyykkyyn pysäytyksellä polven yläpuolella + tempaus kyykkyyn
2+2x40%
2+2x50%
2+1x60%
2+1x70%
2+1x75%
1+1x80%
1+1x85%
1+1x85%
Prosentit kyykkytempauksen yhden toiston maksimista.